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1 Jul 2025

Espinaca 2

Estilo de vida

Beneficios de la espinaca: Rejuvenece tu piel y te ayuda a producir colágeno

La espinaca no sólo es la planta que da fuerza a Popeye, también es un superalimento que tiene un amplio abanico de propiedades que benefician a la salud de quien la consume.

Además se caracteriza por tener una propiedad específica que incide en el cuidado de la piel, producción de colágeno y en la lucha contra la vejez.

Reconocido por sus aportes de nutrientes, constituye una de las mejores fuentes de rejuvenecimiento natural. Por lo tanto, podrás utilizar este alimento natural y ayudar a mejorar el aspecto físico, reduciendo arrugas.

Espinaca 2

Para preparar la mascarilla de espinaca que incidirá en el cuidado de la piel solo necesitaras dos tazas del vegetal, una cápsula de vitamina E y una cucharada de aceite de jojoba.

Lo primero que debemos realizar es mezclar todos los ingredientes en un recipiente hasta que se integren por completo. Luego habrá que aplicar la mascarilla y se deberá dejar actuar durante media hora.

Finalmente se tendrá que retirar con agua tibia y practicar nuevamente al día siguiente.

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