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13 Mar 2025

Ana Brenda Contreras responde a las críticas sobre su rutina de ejercicios en el embarazo

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Ana Brenda Contreras responde a las críticas sobre su rutina de ejercicios en el embarazo

Ana Brenda Contreras está disfrutando con emoción su primer embarazo. Tras un largo tiempo de espera, la actriz finalmente está a punto de cumplir su sueño de convertirse en madre.

Con su embarazo avanzando, Contreras ha compartido varios momentos de esta etapa tan especial con sus seguidores, pero no todo ha sido positivo en las redes sociales. Recientemente, se vio envuelta en una controversia debido a los comentarios negativos que recibió tras compartir un video en el que se le ve haciendo ejercicio.

En su cuenta de Instagram, Ana Brenda publicó un video en el que aparece realizando una rutina de ejercicios, incluyendo pesas. La publicación, que tenía como fin mostrar su bienestar y la energía que aún conserva durante su embarazo, generó diversas reacciones.

Muchos de sus seguidores se mostraron preocupados por la seguridad de la actriz y de su bebé, argumentando que podría ser peligroso hacer este tipo de ejercicios durante la gestación. Esta preocupación aumentó debido a que, previamente, Ana Brenda había compartido su dolorosa experiencia al perder un bebé en el pasado.

La controversia no tardó en crecer, y las críticas sobre el ejercicio durante el embarazo comenzaron a invadir las redes sociales. Sin embargo, la actriz decidió no quedarse callada ante los señalamientos y respondió a los comentarios negativos.

En su respuesta, Ana Brenda dejó claro que está plenamente consciente de su bienestar y que siempre se ha asegurado de consultar con los especialistas sobre las actividades que realiza durante su embarazo. 

“Cada persona es diferente, pero a mí me ha ayudado mucho ejercitarme durante el embarazo”. La actriz también resaltó que, al igual que muchas mujeres, ha investigado y consultado con profesionales antes de tomar esta decisión, y está convencida de que mantenerse activa le beneficia tanto a ella como a su bebé.

En cuanto a su embarazo, Ana Brenda ha compartido con sus seguidores que está esperando a una niña, a quien llamará Aria.

https://www.instagram.com/reel/DG8i9UrOya-/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f6673cf4-6207-412b-a6b1-f009e7ae6f4c

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